萤火虫主要分布在华池岩岫、天遵谷、青墟浦和庆云顶等区域。华池岩岫附近有10只萤火虫，天遵谷附近较为密集有8只，青墟浦和庆云顶分别有4只和3只。萤火虫的外观为半空中散发黄色光的小虫，飞行高度较低，比风晶蝶更容易捕捉。建议优先前往天遵谷或华池岩岫进行集中采集以提高效率。
捕获萤火虫的最佳时间为游戏内的夜晚时段。萤火虫在夜晚出现概率更高，且周围环境较暗时更容易发现其发光特征。玩家可通过调整游戏内时间系统快速切换至夜晚状态。若在白天时段探索，可能需等待或多次切换时间以刷新萤火虫生成。
操作方面建议使用角色可莉进行捕捉，因其体型较小且动作灵活。接近萤火虫时需保持平稳移动，避免快速冲刺或跳跃惊扰目标。当角色与萤火虫接触时会自动触发捕捉动作，成功后获得发光髓材料。该材料可用于合成口袋锚点等实用道具，配方为地脉的枯枝1+发光髓2+水晶矿5。
探索过程中需注意区域内的地形障碍和敌对生物干扰。部分萤火虫刷新点位于山崖或水域附近，建议提前规划移动路线。若遇到战斗情况应优先清理敌人再继续采集，避免因战斗动作导致萤火虫消失。庆云顶等高空区域可借助风场或攀爬机制抵达。
材料管理方面建议定期清点发光髓库存，避免重复采集造成时间浪费。萤火虫刷新存在冷却机制，同一区域连续采集后需等待现实时间约12小时重新生成。可将不同区域的采集路线交替进行以提高效率，例如先完成华池岩岫路线后再前往天遵谷。
最后提醒玩家关注游戏版本更新可能带来的机制调整。部分版本会优化生物刷新逻辑或新增采集点，建议通过官方公告或社区攻略获取最新信息。保持稳定的网络连接可避免采集过程中出现数据同步问题导致材料丢失。
